舒姓来源有三： 　
源出于任姓，据说是黄帝之后，但具体得姓年月已不可考，大致推断在春秋时期。　
源出于姬姓。春秋时，江淮一带有舒、舒庸、舒蓼、舒鸠、舒龙、舒鲍、舒龚等小国，据传都是皋陶后代的封国，号称“群舒”。后来，这些小国陆续被楚国、徐国灭掉，国亡后，“群舒”国的后世子孙就以舒为姓，称为舒氏。　
以国为氏，出自「偃姓」.据《左传》所载，周朝, 皋陶的后代被封于舒国(安徽省庐江县西). 　　　公元前657年, 舒子平被徐国所灭. 后又复国, 称为舒鸠国。　　　公元前552年， 又被楚国所灭. 子孙以"舒"为氏。

[得姓始祖]　　
皋陶。一作咎繇，传说中的少昊氏支裔，东夷部族首领之一。活动据点在奄（今山东曲阜）。虞舜时，曾任掌管刑法的士（狱官之长），以正直著称。禹继舜位后，继续受重用。西周初年，周武王大肆分封诸侯，并将皋陶的后代封于舒，建立舒国，为子爵，世称舒子。舒子平时，被徐国所灭，后又复国，最后又被楚国灭亡。失国后的舒国子孙为了不忘故国，遂以国名为氏，称舒姓。他们尊皋陶为其得姓始祖。

[郡望堂号]　　
舒姓在长期的繁衍播迁过程中，形成如下郡望：
1、庐江郡，治所在舒城（今安徽庐江西南）；2、巨鹿郡，治所在巨鹿（今属河北）；3、京兆郡，治所在长安（今陕西西安西北）。
　
堂号 “京兆”、“紫阳”、“兰藻”、“厚德”等。


据史料记载，公元前六五七年徐国灭舒，公元前五五二年，复国后的舒国再次被楚国灭亡。此后之舒姓在很长的一段时间内，均以安徽庐江为其繁衍的中心，后逐渐昌盛为舒姓历史上的第一大郡望——庐江。并有舒姓子孙逐渐播迁于当时楚国的腹地——今湖南、湖北一带。　　始皇统一六国，不久又为高祖刘邦所灭，秦汉均为统一的国家，时长安（今陕西西安）为全国政治、经济、文化的中心，故有舒姓子孙迁居该地，并逐渐兴旺昌盛起来，因该地长期属京兆郡，故后世舒姓子孙有以京兆为其郡望堂号的。以后北方各地的舒姓大多源自京兆郡，后来舒姓成了北方的著姓之一。　　东汉时，舒姓才有人散见于史册，其中的东汉义士舒邵兄弟为陈留（今河南开封）人。　　三国时，陈留人舒燮播迁江南。两晋南北朝时，由于社会动荡，避居江南之舒姓渐多，并与原居于南方的舒姓相融合，使舒姓又开始成为南方大姓之一。此际，北方舒姓的巨鹿郡望也已形成。　　隋唐之际，见诸史册之舒姓渐多。　　唐代的安史之乱和黄巢起义更促进了北方舒姓的南迁，两宋之际见诸史册之舒姓日盛，从这些历史名人的籍贯来分析，可以知晓舒姓已播迁繁衍于今浙江之兰溪、东阳、慈溪、奉化、宁海，安徽之旌德、沈丘，江西之吉安、靖安等地。　　元时，今福建、云南、贵州、广东、广西、四川等南方各地都有了舒姓人活动的身影。　　明初，山西舒姓作为明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于湖北、江苏、安徽、河南、山东等地。之后到清中叶，舒姓分布之地更广，并有渡海赴台，远播海外者。　　如今，舒姓在全国分布较广，尤以四川、湖南、江西、湖北为多，上述四省之舒姓约占全国汉族舒姓人口的百分之八十三。 

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