从鲜虞国最早见于史籍至中山国被赵国所灭，历时478年。中山国由来自陕北的白狄人所建，实行游牧和半农经济。公元前407年曾经被魏国所灭，中山国人被迫退到太行山中。经过20多年的休养生息，中山桓公复国，到今天的平山三汲乡一带建都，当时称为灵寿。公元前323年，中山国和韩、赵、魏、燕等四个国家共同称王，成为当时的强国之一。 鲜虞/中山国竟然是公国（一等侯国），周围燕、赵等大国只是侯国，中山国君称公，而燕、赵只能称侯，是因为中山国和周王族都是黃帝元妃西陵氏嫘祖所生：黃帝元妃西陵氏嫘祖所生次子昌意……有易氏……中山国是姬姓国家；黃帝元妃西陵氏嫘祖所生长子玄器（少昊）……周王族……魏国。姬姓是周王族的姓，所以大多数家谱错误以为易氏与魏氏同宗同源都是周文王后裔毕万公的后裔，还有的家谱错误提示可能是来自周文王弟弟虢叔的西虢国后裔。太行山下的中山国，在今人的眼里曾经非常神秘。汗牛充栋的中国史书，仿佛早有预谋一般，集体把这个战国时一度辉煌过的“千乘之国”遗忘了。极其偶然透出的只言片语，也充满了对中山国及中山人的不屑，原来司马迁认为他的祖先是中山国宰相不忠不义出卖中山国，而隐瞒不写中山国的历史，即便如此，仍令几千年之后的我们神往不已，比如说，中山之地“作奸巧冶，多美物”;比如说，中山国“丈夫相聚游戏，悲歌慷慨;女子则鼓鸣瑟，占屣，游媚富贵”，充满着小资情调。按《吕氏春秋》的说法:中山国是由于统治阶级生活的腐败，歌谣好悲，日以继夜地歌舞，才至于身死国灭，为后人笑!有点象宋朝亡国的情形。
     两千三百年之后的1974年，河北省文物工作者在平山县上三汲村一带，勘察了中山灵寿故城遗址，之后发掘了中山王陵，中山国的光芒从地下升腾而起，惊动了全世界的考古人士。中山灵寿故城遗址被列为全国重点文物保护单位，2001年3月，被评选为“中国20世纪100项考古大发现”之一。
     中山王陵出土了大批珍贵文物，包括世界上现存最早的一份建筑设计蓝图一《兆域图》。《兆域图》比国外最早的罗马帝国时代的地图早600年。大型山字型礼器，是国内发现的最古老的祭祀山川用的礼器桑封。铁足铜鼎上刻铭文469字，是国内已发现的战国时期字数最多的一篇铭文。出土的错金、错银或错金银青铜器工艺精湛，造型华丽，是战国时期艺术作品中的绝世珍宝。出土文物反映了中山国手工工业在铸造、冶炼及加工等方面的高超技艺，反映出中山国玉工鬼斧神工的琢玉技巧。出土文物中还包括有两壶古酒，启封时，酒香扑鼻。这两壶古酒竟能储存二千多年，至今不坏，证明了中山国的酿酒技术已发展到了一个很高的水平。这些都说明鲜虞/中山国文明程度甚高、文化非常发达。
     中山国是千乘之国(齐、秦等国是万乘之国)，总人口有几十万(近百万)。后面经过一系列战乱，到晋朝时只剩下从太原南迁的雄公这一支了，可以说是“子姓几尽，不绝若线”。天不绝中山、天不绝易，雄公的后裔，至今已繁衍成人才辈出、拥有两百多万人口的大族。
     中山国疆域的南界到房子和高(今河北赞皇、高邑一带)，东至衡水、白洋淀。97年到2002年先后发现三段中山长城，这些长城位于涞源、唐县、顺平、曲阳、正定、行唐、灵寿、平山，为中山国的西部边界，是防御赵国而修的。就是说中山国的北界已经到了涞源。就算中山国的东西是南北的三分之一，是个窄长条形，古易水也主要在中山国内;就算是从平山、白洋淀、涞源画个三角形，易水也大多在中山国;就算中山国是从涞源到赞皇的一条线，从太行山发出的易水不经过中山国?哈佛大学中国历史地图显示中山国是菱形，东西与南北等宽。因此易水主要在中山国，不在燕国。并且地图上所标的中山国不是中国国最辉煌的时候，因为《史记•赵世家》赵武灵王十九(前307)说:“吾国东有河、薄洛之水，与齐、中山同之”，说明中山国已经到达黄河了，但该地图显示还没有到黄河。
    1974年河北平山县出土的中山王陵展示中山国【前540-前296年】历史：鲜虞原为厘姓，公元前495年鲜虞君去世，传位给鲜虞文候，虞文候改国号中山，自称中山文王。中山王舋方壶铭文载（译文）：“朕皇祖文、武、桓祖、成考”、“朕的先祖文公、武公、和祖父桓王、父亲成王，给我们留下了高尚的美德和治国的遗训，以教育后王慈、孝、宽、惠，举贤能！”中山国七位国王：文公（前459-前414年共46年）、武公（前414-前378年共7年）、桓公即湘谱载的恺【凱】公（前378-前340年共38年）、成公（前340年-前321年共20年）、舋公（前321-前307年共15年、姿公（前307年-前299年共9年）、尚公（前299-前296年共4年）即赣谱载的尚公，尚公是姿公的弟弟，因酒色和用错臣败江山，尚公是太原易氏始祖。